Posts tonen met het label eindhoven. Alle posts tonen
Posts tonen met het label eindhoven. Alle posts tonen

woensdag 12 oktober 2011

Eindhoven Marathon

Na een weekend van 80+ heb ik het de hele week rustigaan gedaan. Slechts 1 keer een rondje van een half uur op dinsdag en verder alleen maar uitrusten. De weerberichten voor zondag waren looptechnisch eindelijk eens een keer goed: regenachtig, weinig tot geen zon. En hoera het was lekker koel.

Mijn oorspronkelijk plan was om de pacers van 3:15 te volgen. Maar al snel liep ik voor ze uit. Omdat ik weinig zin had om me steeds in te houden ging ik op zoek naar groepjes die lekker in mij tempo liepen. Die waren er genoeg.

Vlak tempo van +13km/u tot de laatse 7 km. Daarna iets langzamer maar 3:13:03 een nieuw PR.